Tabula Mortem follows in the custom of spirit boards but provides a new technique for setting up connection with the spirit realm.Estas lecturas pueden ayudarte a explorar diferentes opciones y caminos, permitiéndote tomar decisiones fundamentadas y consideradas.Carrera profesional: Si estás tomando decisiones sobre tu trabajo o trayectoria profe
Cuando nos sentimos seguros de nosotros mismos, podemos comunicar de manera asertiva nuestras necesidades y expectativas, evitando así situaciones de conflicto y resentimiento.Además, la autoestima puede impactar la forma en que se manejan los conflictos dentro de una relación. Las personas con una autovaloración adecuada tienden a resolver dis
Para finalizar esta letanía de técnicas de autocuidado emocional, tenemos que platicar de lo importante que es construir relaciones saludables, y establecer límites con las personas que nos hacen daño. Recuerda que los errores son parte de la vida y no debes tener miedo de cometerlos. Aprender de ellos te ayudará a crecer y a convertirte en u
Si puedes que no puedes hacerlo en soledad, háblalo con alguno… Preferiblemente una persona de suma confianza o un terapeuta.El equilibrio entre la independencia individual y la interdependencia en la relación es importante. Entreambos miembros deben tener espacio para desarrollarse individualmente sin perder la conexión emocional.This website
Rupturas, procesos de duelo, despidos del trabajo… Cada singular puede tener sus motivos para sentirse atemorizado por memorias dolorosos, pero lo cierto es que en ocasiones es bueno tomar medidas frente a esa forma de malestar.El papel crucial de la progesterona en la salud mental durante la menopausia: ¿cómo afecta y cómo manejarlo?Descubrí